必修 動物からみる様々な家族とその役割 / 健康づくりは元気づくり / デジカメ講座

２０１２年１月２０日（金）
　午前中は、長年、京都市立動物園に勤務してこられた安井國彦先生（現動物病院院長）から、京都市立動物園での裏話・飼育の苦労話を通じて、それぞれ動物の生態・特徴とどう子育てをしているのか等々日頃知りえない興味深いお話でした。とりわけ子育てのできる動物、出来ない動物・・それが本能なのか育ってきた環境なのか？を聞きながら今の人間社会と重ねて聞いていました。
　午後は開講一番、はち切れんばかりの迫力と大きな声で遠山　汎先生による「健康づくりは元気づくり」と題して、あの広い大教室を動き回っての授業が行われました。
　高齢化社会の中で我々の大切なことは先ずもって、健康づくりである。体を動かし体力を保持することは病気も老化も寄せ付けない。７５歳前後になると大きく変化してくる。しっかりと認識し、今、体が動けるうちに、健康づくりを実践することの大切さをお話頂きました。
　また幾つかの健康保持トレーニングの指導も頂きましたので実践したいものです。更に、老前整理についても、今、体力・気力・判断力があるうちにしておかないと、「まさか」の坂が何時やってくるか・・とのお話に他人事ではないと言い聞かせて聞きました。
　授業が終わってから、引き続き、フォトウオーククラブ主催の「デジカメ講座」を開催し講師にお願いしたＫ先輩が大変充実したお話をして下さいました。受講者も１００人を超えるかたが聴講されました。　講座の終了後、クラブ役員で新年会も開催され校友を深めました。